Как стать уникальной девушкой и полюбить жизнь: советует Владимир Науменко - «Семейные отношения»

Источник: shutterstock Владимир Науменко Автор Украинские женщины, несмотря на красоту, женственность и умение быть невероятными, часто не умеют любить себя. И в этом наша основная проблема. Как научиться любить себя? Как научиться воплощать свои желания в жизнь и быть счастливой здесь и сейчас? Ответы есть в книге «Женщины правят миром» известного психолога, Владимир Науменко. 10 смертных грехов девушки Совершая эти грехи, ты не сможешь жить так, как тебе хочется и так, как ты бы могла. К ним относится: анти-любовь к себе; шаблонное мышление (ярлыки, традиции, правила); вредоносное окружение; отсутствие целей; не продающая упаковка (тело, макияж и так далее); деградация личности; отсутствие отношений или некачественный мужчина рядом; игнорирование реальных решений проблем; мнение: один раз не получилось, значит так будет всегда; нет авторитетов, важны мнения только семьи. Как выйти из клуба «жизнь вокруг ужасна» Почему твоя жизнь может казаться тебе ужасной? Ответ может крыться в следующем: твое отношение к себе, людям, событиям; политические или экономический причины; опасное место для жизни. Помни, ты становишься похожа на тех, с кем ты общаешься. Так что, если ты хочешь жить наполненной жизнью и добиваться интересных целей, находиться в обществе качественных, выдающихся людей – это одна из задач, которую нужно внести в свой список. Как выработать привычку стать счастливее Помни, привычки контролируют жизнь человека на 95 процентов. А это значит, что наше подсознание контролирует 95% наших действий и только 5% отводится на контроль сознания. Теперь можно сделать вывод: от чего зависит наша эффективность и чувство счастья? Правильно, от наших привычек. Чтобы выработать ту или иную привычку, следуй простым правилам: сфокусируйся на том, чтобы приобретать одну новую привычку в месяц; не ставь временные ограничение. На то, чтобы приучить себя учить 10 новых английских слов и, чтобы начать бегать по утрам может понадобиться разное количество времени; будь ответственная и настойчива; прощай себя за «срывы»; отмечай этапы и хвали себя за каждую неделю, месяц, полгода; В жизни для выработки одной новой привычки необходимо около 21-30 дней. Если повторять одно и то же действие в течение этого времени – оно откладывается в подсознании и мы начинаем делать его на автомате. Так же и со счастьем. Чтобы узнать, как стать по-настоящему счастливой, как наладить отношения с правильными мужчинами, как полюбить себя, научиться ставить цели и добиваться их, читай полную версию книги Владимира Науменко «Женщины правят миром».