Что и когда нужно рассказать подростку о сексе

Когда дело доходит до темы сексуальности, многие родители принимают «обет молчания». Их можно понять: для такого разговора необходимы силы и смелость, чтобы преодолеть тревогу — свою и ребенка. Это шаг в настоящую уязвимость в отношениях, которая подразумевает близкую связь и доверие. Но как бы сильно подросток вас ни отталкивал в этот период, ему необходима эта связь. И информация, которая убережет от многих ошибок.Чем дольше мы откладываем разговор об этой интимной теме с ребенком, тем сложнее потом говорить. Уже с 9 лет у него начинаются подростковые сепарационные процессы: он стремится стать самостоятельным и независимым, родительский авторитет теряет силы, все больше тем обсуждается с друзьями, за закрытыми дверями. Поэтому чем позже мы планируем начать, тем выше шанс столкнуться с цоканием и закатанными глазами — в лучшем случае. С ЧЕГО НАЧАТЬ РАЗГОВОР С ПОДРОСТКОМ С ребенком любого возраста желательно начинать разговор с вопроса: уточнить, что он уже знает. Далее необходимо поправить неточности и дополнить знания. При этом не обязательно давать все ответы за один раз. Разговор о сексе — это не разовая акция, а диалог, который может продолжаться всю жизнь. Дети должны быть готовы к изменениям в своих телах уже к 10 годам, чтобы начало месячных, рост груди, увеличение яичек, поллюция не были для них неожиданностью и травматичной ситуацией. Подростки с 10-12 лет нуждаются в более подробной информации — не только о биологических фактах, но и о сексуальном поведении, беременности, контроле над рождаемостью и инфекциях, передающихся половым путем (ИППП). Родитель вполне может купить первые презервативы подростку или положить их дома, в аптечке, и сказать, что ими можно воспользоваться при необходимости. Что подростку нужно знать о презервативах Внешние презервативы имеют примерно 98% шансов предотвратить беременность, их можно приобрести в магазинах и аптеках. Важно следовать инструкции на упаковке, чтобы убедиться в правильном использовании. Обязательно проверять срок годности. Можно всегда носить их с собой, но хранить там, где они не могут нагреться. Высокая температура может повредить презерватив, он легче порвется. Несмотря на то что необходимо рассказать ребенку о негативных последствиях секса, надо говорить и о положительных сторонах. Мы можем пренебрегать этой частью из страха подтолкнуть ребенка к сексуальным отношениям, но на самом деле рискуем создать негативные установки, которые могут сохраниться во взрослой жизни. Для подростка важен вопрос самоидентификации. Для многих секс — ритуал вхождения во взрослую жизнь, за которым они могут не замечать последствий. В литературе и кино полно примеров нездоровых, созависимых отношений, абьюзивных отношений, которые подростком могут восприниматься как пример реальной взрослой жизни. Важно донести мысль о том, что секс с нужным человеком, которого мы любим, в нужное время невероятно прекрасен, а ранние эксперименты и секс для развлечения могут испортить этот опыт. Наиболее устойчивые, здоровые отношения и самый волшебный секс возникают там, где в основе дружба, затем появляется любовь и после этого секс. КАК ПОДРОСТКУ ОПРЕДЕЛИТЬ ГОТОВНОСТЬ К СЕКСУ Подходящее время для каждого свое. Мы можем понять, что готовы сексу, если: чувствуем доверие к другому человеку и другой человек доверяет нам. Хороший признак, когда мы можем говорить друг с другом на сложные, уязвимые темы о чувствах и эмоциях, в том числе о сексе, при свете и в одежде; можем быть ответственными, защищая себя и своего партнера от инфекций, нежелательной беременности с помощью контрацептивов; можем уважать решение другого человека или свое не заниматься сексом. Стоит отметить, что, когда мы влюблены или нам кто-то действительно сильно нравится, мы можем игнорировать признаки нездоровых отношений. Признаки нездоровых отношений Партнер очень ревнив и проявляет признаки собственничества. Мешает проводить время с семьей или другими друзьями, требует мгновенного ответа на сообщения, проверяет телефон. Партнер принуждает к сексу, не уважая причины отказа. Или не уважает решение пользоваться контрацептивами. Партнер контролирует, запугивает, угрожая причинить себе вред. Если признаки такого партнера мы находим в себе, то мы тоже не готовы выводить отношения на новый уровень. Говоря с подростком, очень важно не забывать о себе. Подростки и дети могут спросить о нашем опыте. Если в нашей собственной истории есть случаи, о которых мы сожалеем, о которых эмоционально трудно говорить, это может создать дополнительное напряжение. Необходимо позаботиться о себе, рассказывать только о том, о чем можем рассказать. Мы всегда можем привлечь к разговору нашего партнера, кроме этого в жизни детей есть профессионалы, которые хорошо разбираются в этой теме и могут оказать поддержку и нам, и подростку. Какими бы трудными открытые и честные разговоры о сексуальности ни казались, они крайне важны, так как позволяют помочь подросткам стать взрослыми, которые будут лучше подготовлены к здоровым отношениям. Дарья Франковская