Отвечает Анита Луценко: можно ли пить алкоголь, когда я хочу похудеть? - «Я как Звезда»

Фото: Instagram Аниты Луценко Фитнес-гуру и телеведущая Анита Луценко очень часто на своей официальной странице в Instagram дает множество советов о здоровье и спорте. На это раз 34-летняя знаменитость подняла извечную тему – можно ли пить алкоголь во время похудения. «Алкоголь наносит тройной удар по метаболизму — организм получает дополнительные калории из самого алкогольного напитка, повышается аппетит (плюс, при опьянении снижается чувство «критичности» в выборе пищи), а также блокируются процессы жиросжигания. В конечном итоге алкоголь приводит к увеличению запасов внутреннего жира и к развитию ожирения!», – написала Анита, ссылаясь на статью, которую она прикрепила в описании своего профиля (орфография и пунктуация авторская – прим. ред.). Фолловеры согласились с мнением Луценко и поблагодарили ее за полезный совет: «Спасибо за информацию! Очень познавательно и доходчиво!», «Согласна, алкоголь очень повышает аппетит». Напомним, ранее Анита Луценко рассказа о том, как прошла 21-дневный курс випассаны в храме с тайскими монахами.