Как правильно мыть руки

Как верно мыть руки Tweet Гели для давя пользительны для кожи Увлажняющий гель для давя с маслами, питательный крем-гель, увлажняющее молочко — наверняка таковские оружия важнецки для вашей кожи!Или дудки?У крепкой кожи показатель кислотно-щелочного баланса(pH)качается в пределах 5,4–5,9. Качественное очищающее оружие надлежит владеть нейтральный pH, грубо равновеликий посредственному pH кожи. Если у геля для давя, мыла или шампуня pH будет излишне возвышенный, то оружие возьмется разрушать натуральный хаки барьер кожи, что ввергнет к обезвоживанию и раздражению. Исследование ученых из Индии показало, что оружия для давя, мыло и шампуни, какие жрать на базаре, владеют pH от 6-7 до 10 — значит, для кожи они не пользительны. При этом большинство производителей, будто выяснилось во времена эксперимента, не указывают на упаковке pH оружия. Получается, они могут воздушно завести покупателей в заблуждение: все слова об увлажняющих и питательных свойствах геля или мыла — маркетинговый ход, а выведать о реальном деянии оружия на кожу можно лишь искушенным путем. Так что внимательно декламируйте информацию на упаковках мыла, бутылочках с гелями и шампунями — если pH не показан, важнее таковое оружие не покупать, необычно если у вас душещипательная кожа. Альтернативой могут стать оружия для новорожденных — кожа у младенцев особо душещипательна, оттого гели для них выбрасывают с pH близ 5,5. Впрочем, для гигиены малышей не менее эффективна простая вода без мыла и гелей, и большие с душещипательной кожей также могут испробовать отказаться от оружий для давя(или алкая бы не использовать их всякий девай). Для мытья десниц довольно воды Если гели для давя и мыло не настолько уж и нужны, дабы очистить кожу тела, ага еще и будят раздражение, может, и десницы стоит мыть безыскусный водой?Для эффективной гигиены десниц мыло все-таки надобно. На теле жительствуют в основном безобидные бактерии, какие начинают множиться при выделении следа и становятся причиной антипатичного запаха. В качестве гигиены довольно снести с тела эти бактерии вкупе с впоследствии — для этого хватит и безыскусный воды. А вот на десницах могут быть вирулентные организмы, какие приводят, образцово, к диарее. И дабы освободиться от них, надобно вымыть десницы с мылом. Ученые сконцентрировали для разбора бактерии с десниц волонтеров, какие посещали публичные места, трогали ручки дверей, перила и настолько дальше. Всего для изыскания они взяли 480 манеров, какие взимали в неодинаковых ситуациях: до мытья десниц, после мытья безыскусный водой и после мытья с мылом. Выяснилось, что на черномазых десницах после посещения публичных мест в 44% случаев были фекальные бактерии — эти микроорганизмы могут будить диарею. После мытья десниц с водой концентрация опасных бактерий снизилась до 23%, а после использования всегдашнего(не антибактериального)мыла — до 8%. Вывод очевиден: важнейшее оружие для очищения десниц после туалета и посещения публичных мест — дюжинное мыло. Антибактериальное мыло важнее всегдашнего Разве не важнее навыворот?Может, антибактериальное мыло изничтожит те оставшиеся бактерии, с какими не сверилось простое мыло, и сделает десницы безотносительно безукоризненными?Исследования демонстрируют: не стоит гнаться за стерильностью — это может ввергнуть к неожиданным и антипатичным последствиям. Финские исследователи проверили это на медсестрах. В течение двух недель они очищали десницы особенным антибактериальным оружием, а ученые периодически взимали манеры бактерий с их дланей. В итоге у тех медсестер, какие мыли десницы необычно дробно(временами до 100 один за восьмичасовую смену), численность бактерий на десницах за две недели внушительно вымахало. У кое-каких из них в итоге использования антибактериального мыла число бактерий после мытья десниц было даже вяще, чем до мытья десниц в начале эксперимента!Получается, им было бы важнее вообще не мыть десницы, чем употреблять антибактериальным мылом. Многие медсестры ныли на то, что от антибактериального оружия у них велико сохли десницы, а на перстах образовались трещины. Ученые почитают, что мыло стало разрушать хаки барьер кожи, отчего бактериям очутилось проще множиться на десницах. Это подтверждалось фактом, что у медсестер, какие не заприметили сухости кожи после антибактериального мыла, не увеличивалось и численность бактерий на десницах. Эксперимент показал: излишне дробное использование антибактериального мыла снижает защитные свойства кожи и никак не уменьшает число бактерий на десницах, а визави — увеличивает их численность. Спиртовые антисептики важнее мыла Стоит ли предпочесть собственно их для регулярного очищения десниц?Это проверили на сотрудниках больницы, на сей один французской. Работники больницы очищали десницы либо антибактериальным мылом, либо спиртовым антисептиком. До и после процедуры у них взимали манеры бактерий с дланей. Выяснилось, что спиртовой антисептик взаправду важнее бьется с бактериями. Поэтому его рекомендуют применять, образцово, до и после похода в больницу, где лечится некто из ваших домашних, — дабы не принести опасные микробы с собой и не заразиться самому. С иной сторонки, у спиртового антисептика жрать и свои ограничения. Во-первых, его не стоит использовать регулярно — спирт сушит кожу, это снижает ее защитные функции. А, будто уже знаменито на образце антибактериального мыла, это опасно тем, что на десницах будет жительствовать и множиться все вяще бактерий. Во-вторых, антисептик не может прибрать с кожи все опасные загрязнения — образцово, пестициды, бедственные металлы, паразитов, бактерию Clostridium difficile(будит бедственную диарею). Так что использовать гель-антисептик рекомендуют всего в ситуациях, когда вода и мыло недоступны, а также до и после визита в больницу. У мыла дудки альтернатив Совсем без мыла не встать: душ, дозволителен, можно принимать попросту под водой, однако всего мыло важнецки смывает бактерии и слякоть. При этом даже простое, не антибактериальное мыло, нарушает pH кожи, будит раздражение и сухость. Что же ладить? На самом деле, жрать более крепкая альтернатива — «мыло без мыла». Что таковое вообще «мыло»?Изначально «мылом» величали соли жирных кислот, какие могут частично растворяться вдруг в воде и в масле — за счет этой способности они помогали смешивать воду с кожным жиром, дабы снести загрязнения. Позже взялись синтетические вещества со схожим деянием — их все свели в категорию поверхностно-активных веществ(ПАВ). Сейчас мылом или моющим оружием величают любой продукт, включающий ПАВ. Один из самых разблаговещенных ПАВ — лаурилсульфат натрия. В составе моющих оружий он обозначается будто sodium lauryl sulfate(SLS)или sodium dodecyl sulfate(SDS). Именно лаурилсульфат натрия дробно нарушает натуральный pH баланс кожи и становится причиной раздражения. Немецкие ученые проложили эксперимент: они пригласили людей с неодинаковой степенью чувствительности кожи и предложили им 12 дней употреблять двумя обликами моющих оружий — одно с SLS, а иное без. Второй продукт был настолько величаемым «синдетом» — это мягкое очищающее оружие без мыла или его синтетических аналогов. Если у всегдашнего мыла pH возвышенный, что образовывает вредоносную для кожи щелочную среду, то синдет владеет более басистый pH — он образовывает нейтральную или слегка квашеную среду. В итоге эксперимента у всех людей, какие употребляли оружием с SLS, возникло раздражение, кожа стала бойче терять влагу. Некоторые участники с атопическим дерматитом даже покинули изыскание безвременно из-за излишне глубокой реакции на SLS. При этом «мыло без мыла» не навредило даже самой душещипательной коже. Искать таковое моющее оружие надобно под званиями синдет, очищающая плитка, очищающий гель и настолько дальше. Мыло ручной работы тоже с большенный вероятностью будет «без мыла» — основа, какую используют для его изготовления, всегдашне включает те же вещества, что и синдет. Женщинам для интимной гигиены стоит тоже выбирать особенные оружия без мыла, с более басистым pH. Дело в том, что pH во влагалище басистее, чем на коже — образцово 4–4,5, то жрать окружение там квашеная. Обычные щелочные оружия гигиены могут навредить здоровью бабы и преступить баланс вагинальной микрофлоры. Так что никакого мыла для интимной гигиены — либо простая вода, либо особенное оружие с пониженным pH. Что дотрагивается мужской интимной гигиены, для нее придется и обыкновенное мыло или гель для давя с нейтральным pH, настолько будто кожа полового члена по кислотно-щелочному балансу не выдается от кожи иных частей тела.