Чек-лист по утреннему и вечернему уходу за лицом » «Женский онлайн журнал »
✔ Шопинг это болезнь,
Но нас это не косается
Сегодня
«Женский онлайн журнал» » Я Женщина - Разное » Чек-лист по утреннему и вечернему уходу за лицом

Чек-лист по утреннему и вечернему уходу за лицом

Добавлено: 09.10.11
Автор: Тарас
Поделись с подругой или другом в Социальных сетях.




Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая. Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Далее наносится сыворотка по типу кожи, поверх нее — дневной крем, который должен содержать солнцезащитный фактор. Особенно это касается жителей южных регионов: для них базовый уровень SPF для лица в летний период составляет 50 единиц, в зимний — 30 единиц. В более северных широтах летом достаточно 30 единиц, зимой — 10-15. Крема с солнцезащитным фактором помогают коже лица избежать фотостарения и пигментации, которые тревожат многих женщин, особенно в возрасте.

Вечер

Процесс ухода за кожей в вечернее время мы также начинаем с очищения. На первом месте умывание по типу кожи, применение тоника, затем — нанесение сыворотки и ночного крема. В зависимости от типа кожи человека допустимо использовать утром и вечером один и тот же крем.

Итак, подводя итоги, можно выделить следующие обязательные этапы, которые должны присутствовать в уходе за собой:

1. Умывание.

2. Тонизирование.

3. Сыворотка.

4. Крем дневной/ночной.

Дополнительные способы ухода за собой

Естественно, можно не ограничиваться названными выше четырьмя пунктами и расширить список используемых средств. Здесь вам на помощь придут маски: с эффектом увлажнения, лифтинга, питания, сужения пор и т. д. (в зависимости от потребностей кожи).

Еще одна «палочка-выручалочка» для лица — патчи. Особенно они актуальны при склонности к отекам (в утреннее время), использовать их стоит 2-3 раза в неделю. Хотя никаких противопоказаний к ежедневному применению нет. Главное в этом вопросе — четко следовать инструкции: если на упаковке указано, что патчи нужно держать под глазами не более 10 минут, строго соблюдайте эту рекомендацию. Слишком длительное использование может привести либо к обратному эффекту, либо к пересушиванию кожи под глазами и появлению морщинок.

Также не забывайте, что гидрогелевые патчи, которые способствуют избавлению от отеков, необходимо применять только после охлаждения в холодильнике. Тканевые больше подходят для ухода за зоной вокруг глаз, поэтому в охлаждении не









нуждаются.

Кроме того, рекомендую применять пилинг-скатку. Раз в неделю наша кожа нуждается в дополнительном очищении. Такие средства относятся к категории химических и предназначены для отшелушивания верхнего слоя кожи, борьбы с загрязнениями, ороговевшими частицами и т. д. Как правило, в составе подобных пилингов содержатся кислоты: молочная, салициловая, фруктовая и пр. Благодаря их действию и происходит очищение.

Наконец, еще одно средство для дополнительного ухода — скраб. Его можно применять 1 раз в неделю, хотя некоторые подходят и для более частого использования, все зависит от бренда и вашего типа кожи. Так что здесь я бы рекомендовала получить консультацию врача-дерматокосметолога и следовать его рекомендациям. Скрабы относятся к механическим средствам для очищения и выполняют практически ту же задачу, что и пилинги-скатки, просто иным способом. Скрабирование можно выполнять как утром, так и вечером.


Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая. Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.Утро Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств. Далее наносится сыворотка по типу кожи, поверх нее — дневной крем, который должен содержать солнцезащитный фактор. Особенно это касается жителей южных регионов: для них базовый уровень SPF для лица в летний период составляет 50 единиц, в зимний — 30 единиц. В более северных широтах летом достаточно 30 единиц, зимой — 10-15. Крема с солнцезащитным фактором помогают коже лица избежать фотостарения и пигментации, которые тревожат многих женщин, особенно в возрасте. Вечер Процесс ухода за кожей в вечернее время мы также начинаем с очищения. На первом месте умывание по типу кожи, применение тоника, затем — нанесение сыворотки и ночного крема. В зависимости от типа кожи человека допустимо использовать утром и вечером один и тот же крем. Итак, подводя итоги, можно выделить следующие обязательные этапы, которые должны присутствовать в уходе за собой: 1. Умывание. 2. Тонизирование. 3. Сыворотка. 4. Крем дневной/ночной. Дополнительные способы ухода за собой Естественно, можно не ограничиваться названными выше четырьмя пунктами и расширить список используемых средств. Здесь вам на помощь придут маски: с эффектом увлажнения, лифтинга, питания, сужения пор и т. д. (в зависимости от потребностей кожи). Еще одна «палочка-выручалочка» для лица — патчи. Особенно они актуальны при склонности к отекам (в утреннее время), использовать их стоит 2-3 раза в неделю. Хотя никаких противопоказаний к ежедневному применению нет. Главное в этом вопросе — четко следовать инструкции: если на упаковке указано, что патчи нужно держать под глазами не более 10 минут, строго соблюдайте эту рекомендацию. Слишком длительное использование может привести либо к обратному эффекту, либо к пересушиванию кожи под глазами и появлению морщинок. Также не забывайте, что гидрогелевые патчи, которые способствуют избавлению от отеков, необходимо применять только после охлаждения в холодильнике. Тканевые больше подходят для ухода за зоной вокруг глаз, поэтому в охлаждении не нуждаются. Кроме того, рекомендую применять пилинг-скатку. Раз в неделю наша кожа нуждается в дополнительном очищении. Такие средства относятся к категории химических и предназначены для отшелушивания верхнего слоя кожи, борьбы с загрязнениями, ороговевшими частицами и т. д. Как правило, в составе подобных пилингов содержатся кислоты: молочная, салициловая, фруктовая и пр. Благодаря их действию и происходит очищение. Наконец, еще одно средство для дополнительного ухода — скраб. Его можно применять 1 раз в неделю, хотя некоторые подходят и для более частого использования, все зависит от бренда и вашего типа кожи. Так что здесь я бы рекомендовала получить консультацию врача-дерматокосметолога и следовать его рекомендациям. Скрабы относятся к механическим средствам для очищения и выполняют практически ту же задачу, что и пилинги-скатки, просто иным способом. Скрабирование можно выполнять как утром, так и вечером.

Это надо видеть, для нас любимых


Похожие новости

Оставить свои восхищения

Комментарии для сайта Cackle
Читайте также

ДОБАВИТЬ БАННЕР
Читайте также
Как правильно ухаживать за жирной кожей лица - «Красота»
Уход за лицом и телом. / Красота. / Я и Красота.
Как правильно ухаживать за жирной кожей лица - «Красота»
Уходовые средства, которые вы возьмете с собой даже на остров - «Красота»
Красота. / Я и Красота.
Уходовые средства, которые вы возьмете с собой даже на остров - «Красота»
Солнцезащитный крем RUBORIL Expert SPF50 - «Мода»
Красота. / Уход за лицом и телом. / Я и Мода. / Новинки.
Солнцезащитный крем RUBORIL Expert SPF50 - «Мода»
Сколько и каких кремов должно быть у женщины для идеальной кожи лица - «Уход»
Уход за лицом и телом.
Сколько и каких кремов должно быть у женщины для идеальной кожи лица - «Уход»
Бьюти-правила путешественников: как выйти из самолета красивой? - «Красота»
Красота. / Уход за лицом и телом. / Я и Красота.
Бьюти-правила путешественников: как выйти из самолета красивой? - «Красота»
Лучшие косметические средства по уходу за кожей летом - «Мода»
Красота. / Уход за лицом и телом. / Я и Мода. / Новинки.
Лучшие косметические средства по уходу за кожей летом - «Мода»
Как подобрать солнцезащитный крем по своему типу кожи и не ошибиться - «Уход»
Уход за лицом и телом.
Как подобрать солнцезащитный крем по своему типу кожи и не ошибиться - «Уход»
Проверьте себя: в каком порядке надо наносить средства для лица на самом деле - «Красота»
Красота. / Видео. / Я и Красота.
Проверьте себя: в каком порядке надо наносить средства для лица на самом деле - «Красота»
       
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика